Übergewicht und Adipositas kommen bei Kindern und Jugendlichen in Deutschland häufig vor. Etwa jedes siebte Kind ist übergewichtig, knapp 6 % sind adipös. Übergewicht kann sich bereits im Kindesalter auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und das Selbstwertgefühl auswirken und bleibt häufig auch im Erwachsenenalter bestehen.

Die Entstehung von Übergewicht ist vielschichtig und lässt sich nicht auf eine einzelne Ursache zurückführen. Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung, ein hoher Medienkonsum, Stress oder belastende Lebenssituationen können ebenso eine Rolle spielen wie familiäre und soziale Rahmenbedingungen.

Wichtig ist: Übergewicht ist keine Frage von Schuld, sondern Ausdruck eines Zusammenspiels vieler Faktoren.

Eltern stehen dabei oft vor der Frage, wie sie ihr Kind unterstützen können. Weiterführende Informationen zum Thema Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen finden Eltern auf der Website „Übergewicht vorbeugen“ des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit. Dort werden Ursachen von Übergewicht, mögliche gesundheitliche Auswirkungen sowie konkrete Tipps und Empfehlungen für den Familienalltag übersichtlich dargestellt.

Eine ambulante Ernährungsberatung kann für Kinder und Familien sinnvoll sein und wird von vielen Krankenkassen anteilig bezuschusst, wenn eine ärztliche Bescheinigung über die medizinische Notwendigkeit vorliegt ("Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung für Ernährungstherapie"). Bitte bringen Sie bei Bedarf das entsprechende Formular zum Termin mit (siehe unten), wir prüfen dann gerne für Sie, ob eine medizinische Indikation/Notwendigkeit vorliegt.

Anschließend holen Sie einen Kostenvoranschlag bei einer entsprechend qualifizierten Ernährungsfachkraft ein und reichen diesen gemeinsam mit der ärztlichen Bescheinigung vor Beginn der Beratung bei Ihrer Krankenkasse ein.

Wichtig zu wissen ist, dass eine Ernährungsberatung besonders dann hilfreich ist, wenn sie in ein umfassenderes Behandlungskonzept eingebettet ist und durch weitere unterstützende Maßnahmen ergänzt wird. Machen Sie sich dazu bitte auch mit den Informationen auf der website "Übergewicht vorbeugen" des BIÖG vertraut.

Für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht oder Adipositas gibt es ambulante Schulungsprogramme, die Familien über einen längeren Zeitraum begleiten. Diese Programme verbinden in der Regel Bewegung, Ernährung, medizinische Betreuung und psychosoziale Unterstützung und beziehen Eltern aktiv mit ein. Ziel ist es, gemeinsam alltagstaugliche Veränderungen zu entwickeln, die das Kind langfristig unterstützen und stärken.

Im Rheinland stehen verschiedene regionale Angebote zur Verfügung, zum Beispiel in Köln, Bonn, Leverkusen oder Neuss. Die Teilnahmebedingungen und die Kostenübernahme durch die Krankenkassen können je nach Programm und individueller Situation unterschiedlich sein. Im Folgenden finden Sie eine Auswahl entsprechender Angebote.

Eine stationäre Adipositas-Rehabilitation kommt in der Regel dann in Betracht, wenn ein Kind stark übergewichtig ("extrem adipös") ist und zusätzlich gesundheitliche oder seelische Belastungen bestehen. Sie wird meist bewilligt, wenn ambulante Behandlungsangebote trotz regelmäßiger Teilnahme nicht ausreichend geholfen haben und der Alltag des Kindes deutlich beeinträchtigt ist. Informationen zu spezialisierten Reha-Einrichtungen und zum Antragsverfahren finden Familien unter www.kinderreha-im-netz.de